Gostaria que sua alimentação fosse mais prazerosa e satisfatória?

 

Gostaria de entender melhor sobre como você associa os alimentos ao seu estado emocional?

Gostaria de conhecer mais sobre sua fome e saciedade e ter mais segurança em relação às quantidades consumidas?

Gostaria de melhorar a qualidade dos alimentos que consome?

Gostaria de se envolver mais no processo de preparo das suas refeições?

Gostaria de se sentir feliz e em paz com a sua alimentação?

Eu posso te ajudar! Veja como:

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